
Musiikki koskettaa meitä syvältä, usein tavoilla, joita sanat eivät pysty kuvaamaan. Se voi nostattaa mielialaa, lohduttaa surussa ja tuoda energiaa. Olen itsekin musiikin suurkuluttajana ja tekijänä saanut kokea tämän voiman lukemattomia kertoja. Viime vuosina tieteellinen tutkimus on yhä vahvemmin osoittanut, että musiikilla on merkittäviä terapeuttisia vaikutuksia, erityisesti masennuksen hoidossa. Tässä artikkelissa sukellamme syvemmälle siihen, miten